Гиппократ, великий древнегреческий врач
Гиппократ, великий древнегреческий врач
Галеева Венера Ибрагимовна
Ведущий специалист нашей оздоровительной программы. Венера
является сертифицированным специалистом китайской народной медицины.
В рамках нашей оздоровительной программы Венера будет делать вам массажи, ставить иголочки, мягко проведет вам коррекцию опорно-двигательной системы. А еще, каждый вечер будет устраивать авторские парения в нашей русской баньке.
Шерстнёва Ксения Сергеевна
Является неврологом и нутрициологом с интегративным подходом. В 2024 году закончила Академию нутрицилогии и диетотерапии по специальности - Интегративная нутрициология и диетотерапия. Занимается новой интегративной неврологией, оздоровлением и лечением организма.
Поможет вам разобраться в строении вашего организма, научит правильно питаться, и расскажет как восполнить дефициты.
Карабанова Ирина Ивановна
Нейропсихолог, специалист по качественным коммуникациям, организатор интегративных пространств.
Ирина будет вести групповые занятия, где каждый сможет поделиться своими мыслями, получить поддержку и мотивацию.
Ольга Вашурина
Руководитель и основатель школы плавания и фридайвинга MySwimSmile, где более 1000 человек открывают для себя мир воды.
Также Ольга возглавляет федерацию подводного спорта и фридайвинга в Ульяновской области.
Её личный рекорд — глубина 55 метров на одном вдохе и задержке дыхания на 5 минут 7 секунд.
Вместе с Ольгой мы каждое утро будем заниматься дыхательными практиками. Насыщать каждую клеточку кислородом и прощаться с напряжением, тревогой и усталостью!
Денисова Мария Валерьевна
Сертифицированный преподаватель «открытой йоги» г.Москва (208 недель обучения различным видам йоги).
Преподаёт йогу более 11 лет. Создала авторскую практику ЭнергоЙога, которая повышает уровень энергии, убирает из тела блоки и ограничения.
Йога поможет снизить вам уровень кортизола в организме, установить нейромышечной связи, даст возможность почувствовать свое тело и высвободить негативные эмоции.
- работа с психологом, тренинговые сессии
- консультация нутрициолога, лекции по индивидуальному подходу в питании
- массаж
- лимфодренаж
- иглотерапия ТКМ (традиционная китайская медицина)
- коррекция опорно-двигательной системы (ручным и инструментальным способом)
- прогревание в русской бане
- занятия йогой
- скандинавская ходьба
- Болезни органов пищеварения: острый и хронический гепатит любой этиологии; цирроз печени любой этиологии; печеночная недостаточность; язвенный колит; дивертикулёз кишечника;
- Сердечно-сосудистые заболевания: мерцательная аритмия, пароксизмальная тахикардия с частыми приступами; недостаточность кровообращения III-IV ст.; неконтролируемая артериальная гипертензия, кризовое течение гипертонической болезни; кардиомиопатии; полная атриовентрикулярная блокада при частоте сердечных сокращений менее 50 в 1 мин., наличии приступов Морганьи-Эдамса-Стокса; инфаркт миокарда, включая реабилитационный период в течение 6 месяцев; наличие показаний для оперативного вмешательства на сердце и реабилитационный период после операции (в течение 6 месяцев);
- Болезни эндокринной системы: сахарный диабет 1 и 2 типа; диффузный токсический зоб (тиреотоксикоз); тяжелый гипотиреоз;
- Болезни опорно-двигательного аппарата: болезни суставов и мышц, ограничивающие самообслуживание и самостоятельное передвижение пациента;
- Психоневрологические болезни: нарушение мозгового кровообращения, некупирующиеся судорожные приступы и их эквиваленты; психопатия, эпилепсия, маниакально-депрессивный синдром, патологическое развитие личности с выраженными расстройствами поведения и социальной адаптации, рассеянный склероз, боковой амиотрофический склероз, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, миопатии и другие неврологические заболевания, а также все психические расстройства и расстройства поведения;
- Болезни почек: хроническая почечная недостаточность, гломерулонефрит;
- Гематологические заболевания: лейкозы, лимфомы, патология системы гемостаза (гемофилия, тромбоцитопения, тромбоцитопатия, геморрагический васкулит), анемии средней и тяжелой степени тяжести;
- Системные заболевания соединительной ткани — в период гормональной и цитостатической терапии: системная красная волчанка (СКВ), дерматомиозит, ревматоидный артрит, системная склеродермия, системные васкулиты;
- Отсутствие желания голодать, сомнения, страх;
- При наличии у пациента искусственно имплантированного материала (кардиостимулятор), кожи, клапана;
- Перенесенная трансплантация внутренних органов (сердца, почки и др.);
- Беременность, грудное вскармливание;
- Туберкулез любой локализации;
- Тромбофлебит и флеботромбоз;
- Состояние после оперативного вмешательства до 3 мес.;
- Онкологические заболевания, ремиссия после перенесенных онкологических заболеваний и оперативного лечения до 7 лет;
- Венерические заболевания (сифилис, гонорея);
- Острые инфекционные заболевания;
- Наркомания;
- Выраженный дефицит массы тела (индекс массы тела менее 16 кг/м2);
- Детский возраст до 18 лет;
- Пожилой возраст старше 60 лет;
- Синдром приобретенного иммунодефицита (ВИЧ, СПИД).
| Что входит в программу | ВСЕГО |
|---|---|
| Первичный приём ведущего специалиста | 1 |
| Лекция-консультация нутрициолога | 2 |
| Консультация психолога | 3 |
| Приём магниевой соли | 1 |
| Очистительная клизма | 9 |
| Прём травяного сбора | 108 |
| Массаж шейно-воротниковой зоны | 4 |
| Лимфодренаж (30 мин.) | 9 |
| Иглотерапия | 9 |
| Моксотерапия | 9 |
| Ручная правка ОДС | 1 |
| Процедура (на выбор) | 1 |
| Парение в русской бане | 9 |
| Утренняя зарядка | 9 |
| Йога | 4 |
| Скандинавская ходьба | 4 |
| Дыхательная практика | 3 |
| Пеший поход | 1 |
| Водная прогулка на пароме | 2 |
| Конная прогулка | 5 |
- за 1-2 недели до начала программы необходимо скорректировать свой рацион – не есть жареное, солёное, копчёное, исключить алкоголь, а также отказаться от мяса и рыбы. Ужин накануне начала программы должен быть максимально легким!
- очень важен ваш позитивный настрой! Всё пройдёт куда легче, чем вы себе представляете)
- заключения врачей, анализы и результаты обследований
- уходовая косметика
- крем с SPF защитой
- солнцезащитные очки
- купальник и резиновые тапочки для бани
- удобную обувь для ходьбы
- спортивную одежду для занятия йогой
- лёгкий головной убор (кепка или панама)
- удобную повседневную одежду
- тёплую одежду на случай похолодания
- тёплую пижаму
- спортивную одежду (лосины, футболка, носки, теплая олимпийка)
- купальник (для купания в Волге и загара)
ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ, ПРИВОЗИТЬ СВОИ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ И НАПИТКИ СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО!
- халат
- тапочки
- фен
- одноразовые гигиенические принадлежности (мыло, шампунь, гель, лосьон)
Как добраться
Чтобы добраться до нас самым быстрым и удобным способом, посмотрите авиарейсы из Вашего города до Ульяновска. А мы встретим Вас в аэропорту и комфортным трансфером доставим в наш Центр.
GPS координаты для навигатора:
54.627036, 48.960962
