Твой путь к ресурсу и здоровому телу
Оздоровительная
детокс-программа
располагается на живописном берегу реки Волги на территории одноименного эко-парка. Уже 17 лет мы принимаем гостей со всей России
и помогаем им восстанавливать силы.
В 2025 году мы официально запустили направление оздоровительных детокс-туров, потому что считаем, что на пути к гармоничному состоянию важно обратиться к истокам — к нашему телу.
прекрасно скажется на деятельности органов дыхания, нервной и сердечно-сосудистой системах.
Невероятная природа, чистый воздух, близость заповедников — это место подарит Вам множество возможностей для полной перезагрузки и восстановления ресурсов организма.
и восстановления — Русский Берег
Лечебное голодание
Фермерские продукты
Скандинавская ходьба
Творческие занятия
Лекция нутрициолога
Дыхательные практики
Поддерживающая среда
Новые знакомства
Занятия йогой
Спа-парение
Хвойный лес
Заповедники
Экспресс очищение и перезагрузка
в оздоровительной программе:
Венера Галеева – специалист китайской традиционной медицины
Ведущий специалист нашей оздоровительной программы. Венера
является сертифицированным специалистом китайской народной медицины.
В рамках нашей оздоровительной программы Венера будет делать вам массажи, ставить иголочки, мягко проведет вам коррекцию опорно-двигательной системы.
Светлана Торопова – нутрициолог
Нутрициолог с фармацевтическим образованием. Уже более 16 лет в медицине и помогла сотням людей вернуть энергию, стройность и здоровье.
Светлана помогает людям, у которых есть усталость, лишний вес, гормональные сбои, проблемы с ЖКТ и кожей, но врачи разводят руками: «Всё нормально, анализы в порядке». Она не просто специалист, назначающий витамины, Светлана ищет первопричину и помогает выстроить своим пациентам грамотную стратегию восстановления.
Екатерина Михайлова – психолог
Член ассоциации психологов Ульяновской области.
Учредитель ресурсного центра Психологической помощи «Ветер перемен».
Екатерина помогает участникам программы адаптироваться в новых условиях, преодолеть стресс и некие опасения, а также наладить внутреннюю атмосферу и взаимоотношения с другими участниками.
Ольга Вашурина – тренер
Руководитель и основатель школы плавания и фридайвинга MySwimSmile, где более 1000 человек открывают для себя мир воды.
Также Ольга возглавляет федерацию подводного спорта и фридайвинга в Ульяновской области.
Её личный рекорд — глубина 55 метров на одном вдохе и задержке дыхания на 5 минут 7 секунд.
Вместе с Ольгой мы каждое утро будем заниматься дыхательными практиками. Насыщать каждую клеточку кислородом и прощаться с напряжением, тревогой и усталостью!
Юлия Шустова – пармастер, гипнопрактик
Авторское спа-парение от Юлии – это полноценная система перезагрузки состояния для женщин и мужчин, где каждое касание направлено на то, чтобы освободить мозг от стресса и рутины и наполнить тело энергией и новой жизненной силой для эффективного управления своей жизнью и великими проектами. Юлия качественно и быстро создаёт расслабление тела, ума и восстановит вашу жизненную энергию.
Мария Денисова – инструктор по йоге
Сертифицированный преподаватель «открытой йоги» г .Москва (208 недель обучения различным видам йоги). Преподаёт йогу более 11 лет. Создала авторскую практику ЭнергоЙога, которая повышает уровень энергии, убирает из тела блоки и ограничения.
Йога поможет снизить вам уровень кортизола в организме, установить нейромышечные связи, даст возможность почувствовать своё тело и высвободить негативные эмоции.
Ксения Семенова – коммерческий директор эко-парка «Русский берег», руководитель направления детокс-туров
Мы очень хотим познакомить гостей «Русского берега» с иным форматом отдыха и перезагрузки. Здоровье и состояние ресурса сейчас в тренде! Присоединяйтесь и вы не пожалеете!
- Болезни органов пищеварения: острый и хронический гепатит любой этиологии; цирроз печени любой этиологии; печеночная недостаточность; язвенный колит; дивертикулёз кишечника;
- Сердечно-сосудистые заболевания: мерцательная аритмия, пароксизмальная тахикардия с частыми приступами; недостаточность кровообращения III-IV ст.; неконтролируемая артериальная гипертензия, кризовое течение гипертонической болезни; кардиомиопатии; полная атриовентрикулярная блокада при частоте сердечных сокращений менее 50 в 1 мин., наличии приступов Морганьи-Эдамса-Стокса; инфаркт миокарда, включая реабилитационный период в течение 6 месяцев; наличие показаний для оперативного вмешательства на сердце и реабилитационный период после операции (в течение 6 месяцев);
- Болезни эндокринной системы: сахарный диабет 1 и 2 типа; диффузный токсический зоб (тиреотоксикоз); тяжелый гипотиреоз;
- Болезни опорно-двигательного аппарата: болезни суставов и мышц, ограничивающие самообслуживание и самостоятельное передвижение пациента;
- Психоневрологические болезни: нарушение мозгового кровообращения, некупирующиеся судорожные приступы и их эквиваленты; психопатия, эпилепсия, маниакально-депрессивный синдром, патологическое развитие личности с выраженными расстройствами поведения и социальной адаптации, рассеянный склероз, боковой амиотрофический склероз, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, миопатии и другие неврологические заболевания, а также все психические расстройства и расстройства поведения;
- Болезни почек: хроническая почечная недостаточность, гломерулонефрит;
- Гематологические заболевания: лейкозы, лимфомы, патология системы гемостаза (гемофилия, тромбоцитопения, тромбоцитопатия, геморрагический васкулит), анемии средней и тяжелой степени тяжести;
- Системные заболевания соединительной ткани — в период гормональной и цитостатической терапии: системная красная волчанка (СКВ), дерматомиозит, ревматоидный артрит, системная склеродермия, системные васкулиты;
- Отсутствие желания голодать, сомнения, страх;
- При наличии у пациента искусственно имплантированного материала (кардиостимулятор), кожи, клапана;
- Перенесенная трансплантация внутренних органов (сердца, почки и др.);
- Беременность, грудное вскармливание;
- Туберкулез любой локализации;
- Тромбофлебит и флеботромбоз;
- Состояние после оперативного вмешательства до 3 мес.;
- Онкологические заболевания, ремиссия после перенесенных онкологических заболеваний и оперативного лечения до 7 лет;
- Венерические заболевания (сифилис, гонорея);
- Острые инфекционные заболевания;
- Наркомания;
- Выраженный дефицит массы тела (индекс массы тела менее 16 кг/м2);
- Детский возраст до 18 лет;
- Пожилой возраст старше 60 лет;
- Синдром приобретенного иммунодефицита (ВИЧ, СПИД).
Комфортное проживание
в живописном месте
Хочу выразить огромную благодарность Вам за такой проект, для меня это больше, чем взяться за свое здоровье, больше чем просто похудеть, это начало моего пути к самой себе, начало моей трансформации! Душа спокойна, не раздражаюсь, свечусь — слышу: "Ты отдохнувшая!" Сбросила 5 кг, но главное — эмоциональный груз: плечи расправляются, дышится свободно, без кома в груди. Йога с колесом дома — чистый кайф благодаря Венере! Инсайты ретрита бесценны: прислушиваюсь к себе, шагаю к здоровью. Первый заплыв в ледяную воду — терапия смелости, теперь решительнее на работе, благодарности сыплются!
- за 1-2 недели до начала программы необходимо скорректировать свой рацион – не есть жареное, солёное, копчёное, исключить алкоголь, а также отказаться от мяса и рыбы. Ужин накануне начала программы должен быть максимально легким!
- очень важен ваш позитивный настрой! Всё пройдёт куда легче, чем вы себе представляете)
- заключения врачей, анализы и результаты обследований
- уходовая косметика
- крем с SPF защитой
- солнцезащитные очки
- купальник и резиновые тапочки для бани
- удобную обувь для ходьбы
- спортивную одежду для занятия йогой
- лёгкий головной убор (кепка или панама)
- удобную повседневную одежду
- тёплую одежду на случай похолодания
- тёплую пижаму
- спортивную одежду (лосины, футболка, носки, теплая олимпийка)
- купальник (для купания в Волге и загара)
ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ, ПРИВОЗИТЬ СВОИ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ И НАПИТКИ СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО!
- халат
- тапочки
- фен
- одноразовые гигиенические принадлежности (мыло, шампунь, гель, лосьон)
ИНН: 732894599130
ОГРНИП 324730000006913
Банк: ФИЛИАЛ "НИЖЕГОРОДСКИЙ" АО "АЛЬФА-БАНК"
БИК: 042202824
Номер счёта: 40802810529280022847
Публичная оферта
Политика конфиденциальности
с нашим ведущим специалистом
на оздоровительный детокс-тур
